Кундалини йога - это сильная практика. По статистике она в 16 раз эффективнее любой другой йоги, и конечно у нее есть противопоказания. Такие как:
- гипертоническая болезнь
- эпилепсия
- врожденный порок сердца
- желче-каменная болезнь
- алкогольное или наркотическое опьянение
- период принятия транквилизаторов
В период беременности общие классы и обычную практику следует заменить на специальную йогу для беременных.
Некоторые практики нежелательно делать во время менструации.
Если у вас особая ситуация и есть сомнения,
напишите в поддержку, чтобы получить полные данные и принять решение.