Неделя 1: ВХОД. Подготовка. Намерение.
Аудио-подкаст “Почему я влюбляюсь не в тех?”
О созависимости, карме, шаблонах — и о том, как выйти из бесконечного повторения боли в отношениях.
Практика “Формирование истинного запроса”
Ты увидишь, чего хочешь на самом деле — не из головы, не из страха, а из глубинного желания души и тела. Запрос, который поведёт тебя.
Как пройти курс так, чтобы он действительно изменил твою жизнь. О смысле, структуре, тонкости прохождения и главной энергии этого пространства.
Честный взгляд на то, какие отношения были в твоей жизни. Смысл, уроки, узоры. Чтобы больше не наступать на те же грабли.
Ритуал-письмо “Освобождение прошлого”
Ты напишешь всё, что держит, болит, цепляется — и отпустишь. Это не просто практика — это точка, с которой ты начнёшь свой новый путь.
Лекция-погружение “Богини, архетипы и мифы”
Ты узнаешь, как курс построен на древней женской мудрости — и как архетипы помогут тебе раскрыть свои грани: от девочки до жрицы.
Мини-практики на каждый день
- дыхание для заземления
- практика “очищение от фонового напряжения”
- техника замедления и возвращения в тело
— ты почувствуешь безопасность и опору
— сформируешь свой главный запрос
— поймёшь, как устроена программа
— отпустишь старые “хвосты”, которые мешают двигаться
— будешь готова начать этот путь глубоко и осознанно
Инструкция по ведению дневника
Дневник — твой компас на курсе. Мы дадим простую, но мощную структуру, как фиксировать свои открытия, чувства, состояния.
Мягкие, глубокие формулы, которые ты можешь слушать каждый день, чтобы перестраивать внутренний диалог.
Это неделя настройки: ты отпускаешь старое, слышишь свой настоящий запрос, создаёшь опору в себе и в теле. И только после — идёшь в трансформацию не из напряжения, а из бережности и осознанности.